Ekomedica resveratrol 250 ml

Brusnice a najmä ich šťava boli cenené pre schopnosť zabrániť infekcii močových ciest (IMC). Nedávne výskumy ukázali, že je to neobvyklý charakter ich proanthokyanidínov (PAC), ktorý súvisí s prevenciou infekcie močových ciest. Špeciálna štruktúra týchto PAC obsiahnutá v brusniciách pôsobí ako bariéra proti baktériám, ktoré by sa inak uchytili na steny močových ciest. Konzumácia brusníc vo forme šťavy, v porovnaní s brusnicovými extraktmi konzumovanými vo forme kapsúl a tabliet, lepšie chráni náš tráviaci, kardiovaskulárny systém, pečeň a obličky. Toto pravidlo sa vzťahuje na celý komplex antioxidačných, protizápalových a protirakovinových účinkov.

Brusnice poskytujú úžasné množstvo výživných látok (fytonutrientov). Sem patria najmä fenolové kyseliny (hydroxycinnamická, koffeická, kumarová a ferulová kyselina), proanthocyanidiny (najmä epicatechiny), antokyány (vrátane cyanidinov, malvadinov a peonidinov), flavonoidy (vrátane quercetinu, myricetínu a kaempferolu) a triterpenoidy (najmä ursolická kyselina). Mnoho z týchto fytonutrientov poskytuje antioxidačné, protizápalové a protirakovinové zdravotné výhody. Brusnice sú tiež výborným zdrojom aminokyselín, nenasýtených mastných kyselín omega 3, 6, vitamínu C, dobrým zdrojom vlákniny, mangánu, vitamínu E a vitamínu K.

Cvikla obsahuje mnoho vitamínov a minerálov. Veľké množstvo vitamínu C z nej robí výborný prostriedok na podporu imunitného systému. Najdôležitejším antioxidantom nachádzajúcim sa v cvikle je vitamín E. Chráni bunky pred oxidačným stresom a účinkami voľných radikálov, čím napomáha spomaľovať starnutie. Cvikla podporuje aj činnosť nervového systému a zlepšuje hojenie rán. Vďaka vláknine upravuje cviklová šťava činnosť čriev a pomáha proti zápche a hnačke. Podporuje činnosť žalúdka, žlčníka i pečene.

Plody arónie obsahujú množstvo rôznych vitamínov, vďaka ktorým je arónia známa ako vitamínová bomba. Okrem nich má tak isto aj antibakteriálne a antiplesňové látky, pomocou ktorých sa plody arónie tak rýchlo nekazia. Arónia pomáha znižovať vysoký krvný aj očný tlak a pri starostlivosti o žilách aj naďalej pokračuje: pomáha pri kŕčových žilách a priaznivo pôsobí na pružnosť ciev. To však nie je všetko. Extrakt plodov z arónie má aj protizápalové účinky, pomáha pri reume a harmonizuje štítnu žľazu. Ako liečivo je arónia vhodná aj pre deti a keďže ide o prírodné plody, nebije sa s liekmi.

Arónia má jedlé čierne plody, síce s nižším obsahom vitamínu C (10 - 60 mg na 100 g), ale s veľkým množstvom ďalších fyziologicky cenných látok. Obsahuje bioflavonoidy vrátane vitamínu P, vitamíny PP, B2, B9, karotény, pektínové látky, rutin (skôr označovaný ako vitamín P), triesloviny. Sorbitu obsahujú až 3,5% - je náhradou cukru pre chorých cukrovkou. Plody arónie majú značný obsah železa a mikroelementov - ako napr.: bór, fluór, mangán, meď, kobalt, molybdén a další. Plody arónie bez semien obsahujú až 400 mikrogramov jódu na 100 g. Ide o prvok žiadúce hlavne pre tehotné a kojace ženy a deti. U detí má jód dôležitou roli pri rozvoji mozgu a inteligence, pri prevenci zubného kazu, a s ďalšími obsahovými látkami arónie i na posílení imunitného systému. U dospelých i detí je jód dôležitý pre činnosť štítnej žľazy, hormonálnu rovnováhu a ochranu pred rádioaktívnym jódom (vysokým obsahom jódu je toto ovoce blízké plodom kiwi). Bioflavonoidy podporujú pôsobenie vitamínu C a pôsobí s ním často synergicky. Plody arónie je vhodné doplniť vitamínom C v tabletách alebo ovocím s vyšším množstvom vitamínu C hlavne pre spevňovanie kapilár, liečbe hypertenzie, aterosklerózy, nachladeniu a zápalu pľúc. Konzumácia ovocia s vyšším obsahom bioflavonoidov je veľmi vhodná pri vysokom krvnom tlaku, strese, chronických bolestiach, zápaloch (vrátane zápalu pľúc) a skleróze. Rutín obsiahnutý v plodoch arónie sa používa k výrobe liečiv.

Aloe vera čistá šťava, teda aj ako nápoj je posilňujúci a stimulujúci pre celý organizmus. Keďže obsahuje imunomodulátory, podporuje a zlepšuje imunitný systém. Pri pití Aloe vera sa odporúča dávka dvakrát denne po 25 mililitroch, a to najmenej jeden celý mesiac. Takýto nápoj je vhodný nielen pre každého človeka, ktorý chce zvýšiť svoju výkonnosť a chuť do práce, ale aj odbúrať stres a cítiť sa celkovo lepšie. Veľmi vhodný je aj pre starších ľudí, ktorí prekonali ťažké choroby, sú v rekonvalescencii.

Aloe vera obmedzuje tvorbu voľných radikálov, podobne ako antioxidanty, ale je to aj veľmi vhodný doplnok výživy pri tráviacich ťažkostiach. Po jeho použití sa totiž podporí činnosť trávenia, čriev, pankreasu, povzbudí sa činnosť tráviacich žliaz, ovplyvní sa činnosť črevnej mikroflóry. Okrem toho viaže na seba škodlivé látky, ktoré sa kopia v črevách, žlčníku či pečeni a podporuje redukciu hladinu cukru v krvi. Na podporu trávenia môžete piť denne až 1 deciliter šťavy aloe zriedený s vodou pred jedlom. Piť šťavu z Aloe vera môžete chápať nielen ako prevenciu pri zlepšení kvality vášho života (tráviaceho systému), ale aj ako pomoc pri už vzniknutých chorobách (žalúdočné a črevné problémy, ako zápcha či hnačka).