EkoMedica SK Nápoj z Lucerny siatej 500ml

Žihľava je jednou z najvšestrannejších bylín. Od nepamäti sa žihľave priraďujú rôzne vlastnosti. V dávnych dobách sa ňou liečili rany a krvácanie. V Rímskej mytológii bola žihľava zasvätená Venuši a považovali ju za afrodiziakum. V ľudovom liečiteľstve ju doporučujú pri príznakoch problémov močových ciest a prostaty. Bylina žihľavy bola považovaná za účinný liek na chudokrvnosť. Listy žihľavy  sú bohaté na: chlorofyl, betakarotén, fytoncídy, xantofyly (antioxidanty), triesloviny, vitamín C, glukokininy a minerály: draslík, vápnik, horčík, železo, fosfor, kremík. Žihľavové listy tiež obsahujú vitamín K, B2, kyselinu pantoténovú a oxid  kremičitý.  Žihľava pomáha inhibovať zápal v močovom ústrojenstve a tráviacom trakte. Stimuluje imunitný systém. List žihľavy sa používa vo výrobkoch pre starostlivosť o  pleť, pri vypadávaní vlasov a ľahko sa mastniacich vlasoch. Železo a chlorofyl  obsiahnuté v žihľave podporuje hlavne tvorbu červených krviniek a viazanie kyslíka na krv.

Dula je skladiskom veľkého množstva vitamínov a minerálov. Plody sú bohaté na vitamín C (sedem krát viac ako citrón), vitamín B, provitamín, triesloviny, minerály ako horčík, fosfor, draslík, železo, meď a jód. Priaznivo pôsobí na posilnenie celého imunitného systému, najmä v období zimy. Pomáha pri bolestiach spôsobených reumou. Podporuje tráviaci systém, činnosť čriev, zaháňa hnačky a bolesti brucha vďaka vysokému obsahu pektínu. Znižuje vysoký cholesterol v krvi, lieči kašeľ a uvoľňuje hlieny.

Dula je vhodná pri boji s nadváhou.

Brusnice a najmä ich šťava boli cenené pre schopnosť zabrániť infekcii močových ciest (IMC). Nedávne výskumy ukázali, že je to neobvyklý charakter ich proanthokyanidínov (PAC), ktorý súvisí s prevenciou infekcie močových ciest. Špeciálna štruktúra týchto PAC obsiahnutá v brusniciách pôsobí ako bariéra proti baktériám, ktoré by sa inak uchytili na steny močových ciest. Konzumácia brusníc vo forme šťavy, v porovnaní s brusnicovými extraktmi konzumovanými vo forme kapsúl a tabliet, lepšie chráni náš tráviaci, kardiovaskulárny systém, pečeň a obličky. Toto pravidlo sa vzťahuje na celý komplex antioxidačných, protizápalových a protirakovinových účinkov.

Brusnice poskytujú úžasné množstvo výživných látok (fytonutrientov). Sem patria najmä fenolové kyseliny (hydroxycinnamická, koffeická, kumarová a ferulová kyselina), proanthocyanidiny (najmä epicatechiny), antokyány (vrátane cyanidinov, malvadinov a peonidinov), flavonoidy (vrátane quercetinu, myricetínu a kaempferolu) a triterpenoidy (najmä ursolická kyselina). Mnoho z týchto fytonutrientov poskytuje antioxidačné, protizápalové a protirakovinové zdravotné výhody. Brusnice sú tiež výborným zdrojom aminokyselín, nenasýtených mastných kyselín omega 3, 6, vitamínu C, dobrým zdrojom vlákniny, mangánu, vitamínu E a vitamínu K.