10,79 € s DPH
| Pupalkový olej je predovšetkým zdrojom omega-6 nenasýtených mastných kyselín, konkrétne kyseliny gama-linolénovej (GLA). Denná odporúčaná dávka pupalkového oleja pre dospelého jedinca predstavuje asi pol gramu a človek ju získava výlučne z potravín. Ak táto významná esenciálna kyselina v organizme chýba, telo človeka upozorňuje na jej nedostatok napríklad kožnými problémami, nervovými ťažkosťami, zníženou kvalitou vlasov a nechtov. Je dokázané, že kyselina gama-linolénová ako reprezentantka omega-6 nenasýtených mastných kyselín obsiahnutá v pupalkovom oleji znižuje vysokú hladinu cholesterolu a krvný tlak, podporuje imunitu, psychickú vyrovnanosť, eliminuje príznaky predmenštruačného syndrómu, migrény atď. Okrem GLA sú v pupalkovom oleji zastúpené vitamíny skupiny B, vápnik a horčík. Pupalkový olej má tiež schopnosť znížiť nepríjemné bolesti kĺbov i intenzitu opuchov. |
2 na sklade
| Pupalkový olej sa uplatňuje i ako bojovník proti zápalom, ktoré spôsobuje roztrúsená skleróza. Zároveň posilňuje prenos nervových impulzov, čím eliminuje pamäťové výpadky pri Alzheimerovej chorobe. Za tieto vlastnosti sú zodpovedné najmä nenasýtené mastné kyseliny, ktoré obsahuje práve tento vzácny pupalkový olej. |
| Granátové jablká obsahujú vitamíny B, C a E. V jednom stredne veľkom plode granátového jablka (asi 150 gramov dužiny) je 6 mg vitamínu C, 0,55 mg vitamínu E, asi 6 mikrogramov kyseliny listovej a 0,1 mg pyridoxínu. Zaujímavý je pomerne vysoký obsah medi (0,07 mg), ktorá je dôležitá pre tvorbu červených krviniek. Vysoký obsah draslíka (260 mg) je výhodný pri artériovej hypertenzii. Taníny svojím sťahujúcim a protizápalovým účinkom pôsobia hojivo na podráždený tráviaci systém. To najlepšie a najsilnejšie v granátových jablkách sú však antioxidanty, najmä zo skupiny flavonoidov. Okrem protirakovinového a antiaterosklerotického pôsobenia sú prospešné aj pri kŕčových žilách alebo hemoroidoch. Dnes zažíva toto tropické ovocie vo svete veľký boom – svojim silným antioxidačným účinkom sa môže granátové jalko prirovnať k čučoriedkam, jahodám, či brusniciam. Výhoda granátového jablka je aj v tom, že sa veľmi dobre skladuje. Granátové jablko vydrží na chladnom a tmavom mieste aj pol roka. Pre nás je využitie granátového jablka trochu neznáme, ak si ale nájdete trochu času, internet je plný zaujímavých receptov. Vyskúšajte ho pridať do akéhokoľvek ovocného šalátu, jogurtu alebo cereálnej kaše. Granátové jablko je vynikajúcim antioxidantom, to znamená, že telo zbavuje škodlivín a spomaľuje starnutie. Okrem toho pomáha aj pri impotencii, má protirakovinové účinky, pôsobí ako prevencia pred rakovinou pŕs i prostaty, znižuje aj riziko srdcovo-cievnych chorôb, má pozitívny účinok na tráviaci trakt - pri zápale žalúdka, nadúvaní, pri hnačkách, žalúdočných vredoch... Granátové jablko však napomáha aj pri detoxikácii organizmu, prečisťuje obličky, krv, je vhodné aj pri diéte, vysokom tlaku či zápale ucha. Granátové jablko odporúčame konzumovať aj pri vysokom cholesterole, problémoch s kĺbmi či artritíde. |
Ostružiny obsahujú veľa cenných vitamínov medzi ktoré patria najmä: vitamíny B1, B2, B6, B12, C, E, niacín, provitamín, horčík, železo, draslík, fosfor a vápnik. Významnou zložkou sú triesloviny, ktoré pôsobia sťahujúco a protizápalovo. Používa sa pri zápalových ochoreniach žalúdka, čriev no najmä pri hnačkách. Lieči nachladnutie a kašeľ. Šťava z plodov sa užíva pri strume - zväčšená štítna žľaza. Ďalej sa používa pri zápaloch sliznice dutiny ústnej a kože. Má dobrý spasmolytický účinok, ktorý sa využíva pri bolestiach a kŕčoch tráviaceho traktu a maternice.
Brusnice a najmä ich šťava boli cenené pre schopnosť zabrániť infekcii močových ciest (IMC). Nedávne výskumy ukázali, že je to neobvyklý charakter ich proanthokyanidínov (PAC), ktorý súvisí s prevenciou infekcie močových ciest. Špeciálna štruktúra týchto PAC obsiahnutá v brusniciách pôsobí ako bariéra proti baktériám, ktoré by sa inak uchytili na steny močových ciest. Konzumácia brusníc vo forme šťavy, v porovnaní s brusnicovými extraktmi konzumovanými vo forme kapsúl a tabliet, lepšie chráni náš tráviaci, kardiovaskulárny systém, pečeň a obličky. Toto pravidlo sa vzťahuje na celý komplex antioxidačných, protizápalových a protirakovinových účinkov.
Brusnice poskytujú úžasné množstvo výživných látok (fytonutrientov). Sem patria najmä fenolové kyseliny (hydroxycinnamická, koffeická, kumarová a ferulová kyselina), proanthocyanidiny (najmä epicatechiny), antokyány (vrátane cyanidinov, malvadinov a peonidinov), flavonoidy (vrátane quercetinu, myricetínu a kaempferolu) a triterpenoidy (najmä ursolická kyselina). Mnoho z týchto fytonutrientov poskytuje antioxidačné, protizápalové a protirakovinové zdravotné výhody. Brusnice sú tiež výborným zdrojom aminokyselín, nenasýtených mastných kyselín omega 3, 6, vitamínu C, dobrým zdrojom vlákniny, mangánu, vitamínu E a vitamínu K.
| Hloh je efektívnym liekom pri srdcových ťažkostiach a znižuje krvný tlak. Hloh je pomerne známym prírodným prostriedkom na liečbu srdcových ťažkostí a problémy krvného obehu. Účinky hlohunaozaj stoja za našu pozornosť. Pôsobenie hlohu je uznávané aj zo strany mnohých lekárov, ktorí ho tiež odporúčajú akopodporný doplnok liečby. Látky obsiahnuté v hlohu majú stimulačný účinok na srdcový sval a jeho prekrvenie, zlepšujú priechodnosť ciev a tepien acelkovo zlepšujú prekrvenie celého tela. Pôsobí aj ako regulátor tlaku najmä v prípade vysokého krvného tlaku, ktorý účinneznižujú. Hloh je teda tou pravou bylinou v prípade, že trpíme srdcovou slabosťou, arytmiou a poruchami prekrvovania. Funguje aj ako prevencia a liečba angíny pectoris, odporúča sa aj pre prevenciu infarktu a rekonvalescencii po ňom. Hloh má tiež upokojujúce účinky, čo môžeme využiť napríklad v prípade nespavosti, alebo v čase silného nervového vypätia adlhodobého stresu. Pomáha aj ženám v období menopauzy, kde zmierňuje nepríjemné stavy. |
| Je zrejmé, že účinnosť šťavy noni je daná práve komplexnosťou týchto látok, ktoré sa svojím pôsobením v tele vzájomne dopĺňajú. Šťava z plodov Noni pôsobí podporne najmä na: depresívne stavy, výkyvy nálad, migrény ,nespavosť, roztrieštené vedomia, fóbie, bolesti rôzneho pôvodu (bolesti hlavy, menštruačné bolesti), vysoký krvný tlako, cukrovka, predmenštruačný syndrómom (PMS), zníženie imunity, alergia, astma, zápalové stavy šliach, mazových vačkov, mandlí, poruchy trávenia. Noni a jeho antibakteriálne účinky môžu pomôcť predchádzať infekciám alebo uľahčiť ich liečbu. Určité aktívne látky z noni pôsobia proti baktériám z potravy, ktoré bežne spôsobujú infekcie a otravy. Ďalšie štúdie dokázali, že noni a jeho účinky na inhibíciu baktérií tuberkulózy sú porovnateľné s antibiotikami. Noni môže efektívne dopĺňať liečbu vysokého krvného tlaku. Noni obsahuje látky, ktoré ničia kvasinky v črevách, látky, ktoré pôsobia antibakteriálne a dokonca aj proti nádorom a vredom. Vďaka látke zvanej xeronin môže Noni pozitívne ovplyvňovať metabolizmus endorfínu, známeho ako hormón dobrej nálady. Ďalej bolo preukázané, že výťažky z Noni stimulujú aktivitu T-lymfocytov, ktoré sú zodpovedné za bunkovú imunitu a podieľajú sa na celkovej zdatnosti imunitného systému. T-lymfocyty zabíja antigény, teda látky, ktoré sú telu cudzie. |
| Liečivé účinky - Používa sa pri liečení ochorení žlčníka, žalúdka i priedušiek. Čistí obličky a močové cesty. Ničí baktérie, uvoľňuje hlieny, uľahčuje vykašliavanie. Odstraňuje zápchu, plynatosť a pálenie záhy. Je zdrojom nutričných látok potrebných na krvotvorbu a rast buniek. Aktivizuje mozog a upokojuje nervy. Najlepšie je konzumovať ju surovú, vtedy je najsilnejšou zbraňou proti baktériám a plesniam nachádzajúcim sa už v ústnej dutine, na jazyku a sliznici podnebia. Pálivá chuť potvrdzuje silu antibakteriálneho a antimykotického účinku reďkovky. Šťava z čiernej reďkovky sa pije pri problémoch s močovými cestami a pri suchom kašli. |
| Vyznačuje sa vysokým obsahom vlákniny, vitamínom C, kyselinou listovou. Používa sa pri problémoch so zrakom a tráviacím traktom. Obsahuje antokyány a antioxidačné vitamíny A a B2, ktoré zlepšujú prekrvenie a chránia cievy pred poškodením. Je obrovským zdrojom antioxidantov, ktoré chránia pred stresom a bojuje proti voľným radikálom. Tiež obsahuje kyselinu ellagic ktorá obnovuje bunky. |
| Malina obsahuje vysoké množstvá organických kyselín, pektíny, antokyány, minerálne soli a vitamíny C, A, B, PP. Používa sa pri nachladení, angíne, bakteriálnych a vírusových infekciách ako prostriedok vyvolávajúci potenie. Ľudové liečiteľstvo odporúča maliny ako liek proti chudokrvnosti. LIEČIVÉ ÚČINKY MALÍN Maliny obsahujú okolo 13% jednoduchých cukrov, z minerálnych látok veľa vápnika, horčíka, fosforu, železa, draslíka, vitamínu C, karotén a vitamíny skupiny B, ďalej kyselinu jablčnú, vínnu, citrónovú, mravčiu, salicylovú, glykosidy. Maliny taktiež obsahujú pomerne mnoho pektínu, trieslovín a rastlinného farbiva. Jadierka malín obsahujú 16% žltozeleného oleja. Obsah kyseliny salicylovej je prospešný pri horúčkovitých ochoreniach (znižuje horúčku obzvlášť u malých detí). Maliny sú žlčopudné a močopudné, takže sa odporúčajú pri reumatizme a niektorých ľadvinových a pečeňových chorobách. Vitamín A je prírodným liečebným prostriedkom pri očných problémoch a poruchách videnia. Už v starej čínskej medicíne boli maliny využívané proti šeroslepote. Maliny zlepšujú prísun výživných látok. Vysoká koncentrácia rutinu (vitamínu P) spevňuje cievy v oku. |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.