10,79 € s DPH
| Pupalkový olej je predovšetkým zdrojom omega-6 nenasýtených mastných kyselín, konkrétne kyseliny gama-linolénovej (GLA). Denná odporúčaná dávka pupalkového oleja pre dospelého jedinca predstavuje asi pol gramu a človek ju získava výlučne z potravín. Ak táto významná esenciálna kyselina v organizme chýba, telo človeka upozorňuje na jej nedostatok napríklad kožnými problémami, nervovými ťažkosťami, zníženou kvalitou vlasov a nechtov. Je dokázané, že kyselina gama-linolénová ako reprezentantka omega-6 nenasýtených mastných kyselín obsiahnutá v pupalkovom oleji znižuje vysokú hladinu cholesterolu a krvný tlak, podporuje imunitu, psychickú vyrovnanosť, eliminuje príznaky predmenštruačného syndrómu, migrény atď. Okrem GLA sú v pupalkovom oleji zastúpené vitamíny skupiny B, vápnik a horčík. Pupalkový olej má tiež schopnosť znížiť nepríjemné bolesti kĺbov i intenzitu opuchov. |
2 na sklade
| Pupalkový olej sa uplatňuje i ako bojovník proti zápalom, ktoré spôsobuje roztrúsená skleróza. Zároveň posilňuje prenos nervových impulzov, čím eliminuje pamäťové výpadky pri Alzheimerovej chorobe. Za tieto vlastnosti sú zodpovedné najmä nenasýtené mastné kyseliny, ktoré obsahuje práve tento vzácny pupalkový olej. |
| Granátové jablká obsahujú vitamíny B, C a E. V jednom stredne veľkom plode granátového jablka (asi 150 gramov dužiny) je 6 mg vitamínu C, 0,55 mg vitamínu E, asi 6 mikrogramov kyseliny listovej a 0,1 mg pyridoxínu. Zaujímavý je pomerne vysoký obsah medi (0,07 mg), ktorá je dôležitá pre tvorbu červených krviniek. Vysoký obsah draslíka (260 mg) je výhodný pri artériovej hypertenzii. Taníny svojím sťahujúcim a protizápalovým účinkom pôsobia hojivo na podráždený tráviaci systém. To najlepšie a najsilnejšie v granátových jablkách sú však antioxidanty, najmä zo skupiny flavonoidov. Okrem protirakovinového a antiaterosklerotického pôsobenia sú prospešné aj pri kŕčových žilách alebo hemoroidoch. Dnes zažíva toto tropické ovocie vo svete veľký boom – svojim silným antioxidačným účinkom sa môže granátové jalko prirovnať k čučoriedkam, jahodám, či brusniciam. Výhoda granátového jablka je aj v tom, že sa veľmi dobre skladuje. Granátové jablko vydrží na chladnom a tmavom mieste aj pol roka. Pre nás je využitie granátového jablka trochu neznáme, ak si ale nájdete trochu času, internet je plný zaujímavých receptov. Vyskúšajte ho pridať do akéhokoľvek ovocného šalátu, jogurtu alebo cereálnej kaše. Granátové jablko je vynikajúcim antioxidantom, to znamená, že telo zbavuje škodlivín a spomaľuje starnutie. Okrem toho pomáha aj pri impotencii, má protirakovinové účinky, pôsobí ako prevencia pred rakovinou pŕs i prostaty, znižuje aj riziko srdcovo-cievnych chorôb, má pozitívny účinok na tráviaci trakt - pri zápale žalúdka, nadúvaní, pri hnačkách, žalúdočných vredoch... Granátové jablko však napomáha aj pri detoxikácii organizmu, prečisťuje obličky, krv, je vhodné aj pri diéte, vysokom tlaku či zápale ucha. Granátové jablko odporúčame konzumovať aj pri vysokom cholesterole, problémoch s kĺbmi či artritíde. |
| Malina obsahuje vysoké množstvá organických kyselín, pektíny, antokyány, minerálne soli a vitamíny C, A, B, PP. Používa sa pri nachladení, angíne, bakteriálnych a vírusových infekciách ako prostriedok vyvolávajúci potenie. Ľudové liečiteľstvo odporúča maliny ako liek proti chudokrvnosti. LIEČIVÉ ÚČINKY MALÍN Maliny obsahujú okolo 13% jednoduchých cukrov, z minerálnych látok veľa vápnika, horčíka, fosforu, železa, draslíka, vitamínu C, karotén a vitamíny skupiny B, ďalej kyselinu jablčnú, vínnu, citrónovú, mravčiu, salicylovú, glykosidy. Maliny taktiež obsahujú pomerne mnoho pektínu, trieslovín a rastlinného farbiva. Jadierka malín obsahujú 16% žltozeleného oleja. Obsah kyseliny salicylovej je prospešný pri horúčkovitých ochoreniach (znižuje horúčku obzvlášť u malých detí). Maliny sú žlčopudné a močopudné, takže sa odporúčajú pri reumatizme a niektorých ľadvinových a pečeňových chorobách. Vitamín A je prírodným liečebným prostriedkom pri očných problémoch a poruchách videnia. Už v starej čínskej medicíne boli maliny využívané proti šeroslepote. Maliny zlepšujú prísun výživných látok. Vysoká koncentrácia rutinu (vitamínu P) spevňuje cievy v oku. |
Acerola, tiež známa ako Barbados čerešňa,patrí medzi lídrov ovocia s obsahom vitamínu C, ktorý je 30x vyšší ako v citróne.Obsahuje vitamíny A, B6, bioflavonoidy a minerály ako fosfor, draslík, železo, vápnik a horčík. Obsiahnutý vitamín C má antioxidačné účinky, zvyšuje obranyschopnosť organizmu, znižuje pocit únavy, pomáha pri raste a regenerácii tkanív a podporuje zdravý stav ďasien. Znižuje riziko nádorov, srdcových a cievných ochorení a hrá rozhodujúcu úlohu v aktivite mnohých dôležitých enzýmov.Dodáva organizmu energiu a odstraňuje pocit únavy. Napomáha vstrebávaniu účínných látok polysacharidov cez tráviaci systém a tak predchádza diabetickej retinopatii.
V ľudovom liečiteľstve sa používa pri liečbe zápalov,anémii,reumy a tuberkulóze.
Vilkakora má silné regeneračné a antioxidačné účinky. Priaznivo pôsobí pri problémoch s tráviacim traktom, akými sú zápal hrubého čreva, poruchy črevnej mikroflóry, vredoch, pri plynatosti a hemeroidoch. Účinne aktivizuje imunitu celého tela a ochraňuje pred nepriaznivými vplyvmi prostredia. Má silné protizápalové účinky. Pomáha bojovať s oparmi, astmou a vo veľkej miere aj s nádorovými ochoreniami. Udržuje telo v kondícii a má vynikajúce preventívne protialergické a regeneračné účinky. Využíva sa často pri liečbe chronického únavového syndrómu. Zlepšuje stav ciev a znižuje krvný tlak.
Pestrec mariánsky je jednoročná rastlina z čelade Asteraceae, ktorá rastie skoro v celom Stredomorí.
Plody pestreca sú často používané na výrobu bylinných čajov a oleja alebo môžeme získať produkt vo forme nápoja.Účinnými Látkami z pestreca mariánskeho sú tri izoméry patriace do skupinyflavolignanov, nazývajúce sa sylimaríny, sú to:silybinín(50%, silychristín(25%). Okrem toho rastlina obsahuje veľa iných zložiek: quercetin,apigenin,taxifolin,vitamíny C,K,fytosteroly,triesloviny, kyselinu linolovú a minerály. Približne 20-30% z rastliny tvoria proteíny a rastlinné oleje. Silymarín má antioxidačné vlastnosti, podporuje funkciu trávenia, podporuje pečeň, reguluje metabolizmus lipidov, má priaznivý vpliv na črevá.
Baza čierna sa používa po stáročia v regióne Európy a Severnej Ameriky v liečbe respiračných ochorení, najčastejšie prechladnutia.
Hlavné liečebné účinky plodov Bazy čiernej sa pripisujú obsahu flavonoidov: kvercetínu, rutínu a tmavočervených antokyánových farbív vo forme antokyanidín-3-glykozidov vyznačujúcich sa veľmi vysokou biologickou dostupnosťou (ľahko vstrebateľné a účinné v makroorganizme). Plody Bazy čiernej obsahujú tiež vitamín C, taníny a triterpény. Plody Bazy čiernej sa nesmú priamo konzumovať surové pre obsah mierne jedovatého kyanogénneho glykozidu sambunigrínu. Rovnako všetky zelené časti rastliny obsahujú jedovaté kyanogénne glykozidy.
| Hloh je efektívnym liekom pri srdcových ťažkostiach a znižuje krvný tlak. Hloh je pomerne známym prírodným prostriedkom na liečbu srdcových ťažkostí a problémy krvného obehu. Účinky hlohunaozaj stoja za našu pozornosť. Pôsobenie hlohu je uznávané aj zo strany mnohých lekárov, ktorí ho tiež odporúčajú akopodporný doplnok liečby. Látky obsiahnuté v hlohu majú stimulačný účinok na srdcový sval a jeho prekrvenie, zlepšujú priechodnosť ciev a tepien acelkovo zlepšujú prekrvenie celého tela. Pôsobí aj ako regulátor tlaku najmä v prípade vysokého krvného tlaku, ktorý účinneznižujú. Hloh je teda tou pravou bylinou v prípade, že trpíme srdcovou slabosťou, arytmiou a poruchami prekrvovania. Funguje aj ako prevencia a liečba angíny pectoris, odporúča sa aj pre prevenciu infarktu a rekonvalescencii po ňom. Hloh má tiež upokojujúce účinky, čo môžeme využiť napríklad v prípade nespavosti, alebo v čase silného nervového vypätia adlhodobého stresu. Pomáha aj ženám v období menopauzy, kde zmierňuje nepríjemné stavy. |
Žihľava je jednou z najvšestrannejších bylín. Od nepamäti sa žihľave priraďujú rôzne vlastnosti. V dávnych dobách sa ňou liečili rany a krvácanie. V Rímskej mytológii bola žihľava zasvätená Venuši a považovali ju za afrodiziakum. V ľudovom liečiteľstve ju doporučujú pri príznakoch problémov močových ciest a prostaty. Bylina žihľavy bola považovaná za účinný liek na chudokrvnosť. Listy žihľavy sú bohaté na: chlorofyl, betakarotén, fytoncídy, xantofyly (antioxidanty), triesloviny, vitamín C, glukokininy a minerály: draslík, vápnik, horčík, železo, fosfor, kremík. Žihľavové listy tiež obsahujú vitamín K, B2, kyselinu pantoténovú a oxid kremičitý. Žihľava pomáha inhibovať zápal v močovom ústrojenstve a tráviacom trakte. Stimuluje imunitný systém. List žihľavy sa používa vo výrobkoch pre starostlivosť o pleť, pri vypadávaní vlasov a ľahko sa mastniacich vlasoch. Železo a chlorofyl obsiahnuté v žihľave podporuje hlavne tvorbu červených krviniek a viazanie kyslíka na krv.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.