10,79 € s DPH
| Pupalkový olej je predovšetkým zdrojom omega-6 nenasýtených mastných kyselín, konkrétne kyseliny gama-linolénovej (GLA). Denná odporúčaná dávka pupalkového oleja pre dospelého jedinca predstavuje asi pol gramu a človek ju získava výlučne z potravín. Ak táto významná esenciálna kyselina v organizme chýba, telo človeka upozorňuje na jej nedostatok napríklad kožnými problémami, nervovými ťažkosťami, zníženou kvalitou vlasov a nechtov. Je dokázané, že kyselina gama-linolénová ako reprezentantka omega-6 nenasýtených mastných kyselín obsiahnutá v pupalkovom oleji znižuje vysokú hladinu cholesterolu a krvný tlak, podporuje imunitu, psychickú vyrovnanosť, eliminuje príznaky predmenštruačného syndrómu, migrény atď. Okrem GLA sú v pupalkovom oleji zastúpené vitamíny skupiny B, vápnik a horčík. Pupalkový olej má tiež schopnosť znížiť nepríjemné bolesti kĺbov i intenzitu opuchov. |
2 na sklade
| Pupalkový olej sa uplatňuje i ako bojovník proti zápalom, ktoré spôsobuje roztrúsená skleróza. Zároveň posilňuje prenos nervových impulzov, čím eliminuje pamäťové výpadky pri Alzheimerovej chorobe. Za tieto vlastnosti sú zodpovedné najmä nenasýtené mastné kyseliny, ktoré obsahuje práve tento vzácny pupalkový olej. |
Ostružiny obsahujú veľa cenných vitamínov medzi ktoré patria najmä: vitamíny B1, B2, B6, B12, C, E, niacín, provitamín, horčík, železo, draslík, fosfor a vápnik. Významnou zložkou sú triesloviny, ktoré pôsobia sťahujúco a protizápalovo. Používa sa pri zápalových ochoreniach žalúdka, čriev no najmä pri hnačkách. Lieči nachladnutie a kašeľ. Šťava z plodov sa užíva pri strume - zväčšená štítna žľaza. Ďalej sa používa pri zápaloch sliznice dutiny ústnej a kože. Má dobrý spasmolytický účinok, ktorý sa využíva pri bolestiach a kŕčoch tráviaceho traktu a maternice.
| Malina obsahuje vysoké množstvá organických kyselín, pektíny, antokyány, minerálne soli a vitamíny C, A, B, PP. Používa sa pri nachladení, angíne, bakteriálnych a vírusových infekciách ako prostriedok vyvolávajúci potenie. Ľudové liečiteľstvo odporúča maliny ako liek proti chudokrvnosti. LIEČIVÉ ÚČINKY MALÍN Maliny obsahujú okolo 13% jednoduchých cukrov, z minerálnych látok veľa vápnika, horčíka, fosforu, železa, draslíka, vitamínu C, karotén a vitamíny skupiny B, ďalej kyselinu jablčnú, vínnu, citrónovú, mravčiu, salicylovú, glykosidy. Maliny taktiež obsahujú pomerne mnoho pektínu, trieslovín a rastlinného farbiva. Jadierka malín obsahujú 16% žltozeleného oleja. Obsah kyseliny salicylovej je prospešný pri horúčkovitých ochoreniach (znižuje horúčku obzvlášť u malých detí). Maliny sú žlčopudné a močopudné, takže sa odporúčajú pri reumatizme a niektorých ľadvinových a pečeňových chorobách. Vitamín A je prírodným liečebným prostriedkom pri očných problémoch a poruchách videnia. Už v starej čínskej medicíne boli maliny využívané proti šeroslepote. Maliny zlepšujú prísun výživných látok. Vysoká koncentrácia rutinu (vitamínu P) spevňuje cievy v oku. |
| Šťava ďalej obsahuje extrakt z plodov camu-camu s prirodzene obsiahnutým vitamínom C. Vitamín C prispieva ku správnej funkcii imunitného a nervového systému a k ochrane buniek pred oxidačným stresom spôsobeným kyslíkovými radikálmi. Pomáha znižovať mieru únavy a vyčerpania. Zúčastňuje sa na tvorbe kolagénu pre udržiavanie normálnej funkcie ciev, kostí, chrupaviek, kože a zubov. |
Baza čierna sa používa po stáročia v regióne Európy a Severnej Ameriky v liečbe respiračných ochorení, najčastejšie prechladnutia.
Hlavné liečebné účinky plodov Bazy čiernej sa pripisujú obsahu flavonoidov: kvercetínu, rutínu a tmavočervených antokyánových farbív vo forme antokyanidín-3-glykozidov vyznačujúcich sa veľmi vysokou biologickou dostupnosťou (ľahko vstrebateľné a účinné v makroorganizme). Plody Bazy čiernej obsahujú tiež vitamín C, taníny a triterpény. Plody Bazy čiernej sa nesmú priamo konzumovať surové pre obsah mierne jedovatého kyanogénneho glykozidu sambunigrínu. Rovnako všetky zelené časti rastliny obsahujú jedovaté kyanogénne glykozidy.
| Vyznačuje sa vysokým obsahom vlákniny, vitamínom C, kyselinou listovou. Používa sa pri problémoch so zrakom a tráviacím traktom. Obsahuje antokyány a antioxidačné vitamíny A a B2, ktoré zlepšujú prekrvenie a chránia cievy pred poškodením. Je obrovským zdrojom antioxidantov, ktoré chránia pred stresom a bojuje proti voľným radikálom. Tiež obsahuje kyselinu ellagic ktorá obnovuje bunky. |
Plody arónie obsahujú množstvo rôznych vitamínov, vďaka ktorým je arónia známa ako vitamínová bomba. Okrem nich má tak isto aj antibakteriálne a antiplesňové látky, pomocou ktorých sa plody arónie tak rýchlo nekazia. Arónia pomáha znižovať vysoký krvný aj očný tlak a pri starostlivosti o žilách aj naďalej pokračuje: pomáha pri kŕčových žilách a priaznivo pôsobí na pružnosť ciev. To však nie je všetko. Extrakt plodov z arónie má aj protizápalové účinky, pomáha pri reume a harmonizuje štítnu žľazu. Ako liečivo je arónia vhodná aj pre deti a keďže ide o prírodné plody, nebije sa s liekmi.
Arónia má jedlé čierne plody, síce s nižším obsahom vitamínu C (10 - 60 mg na 100 g), ale s veľkým množstvom ďalších fyziologicky cenných látok. Obsahuje bioflavonoidy vrátane vitamínu P, vitamíny PP, B2, B9, karotény, pektínové látky, rutin (skôr označovaný ako vitamín P), triesloviny. Sorbitu obsahujú až 3,5% - je náhradou cukru pre chorých cukrovkou. Plody arónie majú značný obsah železa a mikroelementov - ako napr.: bór, fluór, mangán, meď, kobalt, molybdén a další. Plody arónie bez semien obsahujú až 400 mikrogramov jódu na 100 g. Ide o prvok žiadúce hlavne pre tehotné a kojace ženy a deti. U detí má jód dôležitou roli pri rozvoji mozgu a inteligence, pri prevenci zubného kazu, a s ďalšími obsahovými látkami arónie i na posílení imunitného systému. U dospelých i detí je jód dôležitý pre činnosť štítnej žľazy, hormonálnu rovnováhu a ochranu pred rádioaktívnym jódom (vysokým obsahom jódu je toto ovoce blízké plodom kiwi). Bioflavonoidy podporujú pôsobenie vitamínu C a pôsobí s ním často synergicky. Plody arónie je vhodné doplniť vitamínom C v tabletách alebo ovocím s vyšším množstvom vitamínu C hlavne pre spevňovanie kapilár, liečbe hypertenzie, aterosklerózy, nachladeniu a zápalu pľúc. Konzumácia ovocia s vyšším obsahom bioflavonoidov je veľmi vhodná pri vysokom krvnom tlaku, strese, chronických bolestiach, zápaloch (vrátane zápalu pľúc) a skleróze. Rutín obsiahnutý v plodoch arónie sa používa k výrobe liečiv.
Žihľava je jednou z najvšestrannejších bylín. Od nepamäti sa žihľave priraďujú rôzne vlastnosti. V dávnych dobách sa ňou liečili rany a krvácanie. V Rímskej mytológii bola žihľava zasvätená Venuši a považovali ju za afrodiziakum. V ľudovom liečiteľstve ju doporučujú pri príznakoch problémov močových ciest a prostaty. Bylina žihľavy bola považovaná za účinný liek na chudokrvnosť. Listy žihľavy sú bohaté na: chlorofyl, betakarotén, fytoncídy, xantofyly (antioxidanty), triesloviny, vitamín C, glukokininy a minerály: draslík, vápnik, horčík, železo, fosfor, kremík. Žihľavové listy tiež obsahujú vitamín K, B2, kyselinu pantoténovú a oxid kremičitý. Žihľava pomáha inhibovať zápal v močovom ústrojenstve a tráviacom trakte. Stimuluje imunitný systém. List žihľavy sa používa vo výrobkoch pre starostlivosť o pleť, pri vypadávaní vlasov a ľahko sa mastniacich vlasoch. Železo a chlorofyl obsiahnuté v žihľave podporuje hlavne tvorbu červených krviniek a viazanie kyslíka na krv.
| Kolagén - patrí k vláknitým bielkovinám a tvorí základnú zložku spojivových tkanív, tj. Chrupaviek, kĺbov, väzov a šliach, kože, vlasov a nechtov. Kyselina hyalurónová - tvorí súčasť tkanív, nervových vlákien, sklovca, kože a synoviálnej tekutiny v kĺboch, vypĺňa medzibunkové priestory. Vitamín C - podporuje tvorbu kolagénu pre normálnu funkciu ciev, kostí, chrupaviek, zubov, ďasien a kože. Horčík - prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov, aj normálnej činnosti svalov, pomáha znižovať mieru únavy a vyčerpania. |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.